赛前称重**-赛前称重视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于赛前称重的问题，于是小编就整理了5个相关介绍赛前称重的解答，让我们一起看看吧。

称重前为什么要脱水？

赛前称重是一些竞技格斗项目必须进行的，它是为了体现公平公正的体育精神。

    脱水称重的意思如下解释：比如拳击比赛中有的运动员是从高一级别降体重到次级别参加比赛，所以他们体重控制的比较严格，稍不注意在低一级别里就会超重，为了比赛规则，可能会赛前称重时运动员采用稍微脱水的方法，就是减少身体的水分来降低体重满足要求，也就是所谓的脱水称重

ufc赛前称重几次？

ufc赛前称重2次。

赛前称重是在比赛的前一天，也就是如果本周日比赛，则在本周六称重，选手在比赛前一天的上午8点-10点可以参加该运动委员会组织在称重，通过的选手在下午4点的UFC官方称重中只需走一个过场，届时宣布的体重将是上午称重时的数据。这样一来选手将会多出6-8小时的时间来自然恢复体内的水分，减轻因降重而对比赛状态造成的影响。

UFC男子比赛共8个级别，从小到大分别为：蝇量级、雏量级、羽量级、轻量级、次中量级、中量级、轻重量级、重量级。女子比赛2个级别，分为雏量级和羽量级。赛前称重是在比赛的前一天，也就是如果本周日比赛，则在本周六称重。所以运动员真的很克制自己

ufc赛前称重和比赛差几天？

赛前称重是在比赛的前一天，也就是如果本周日比赛，则在本周六称重，选手在比赛前一天的上午8点-10点可以参加该运动委员会组织在称重，通过的选手在下午4点的UFC官方称重中只需走一个过场，届时宣布的体重将是上午称重时的数据。

这样一来选手将会多出6-8小时的时间来自然恢复体内的水分，减轻因降重而对比赛状态造成的影响。

ufc超重怎么办？

冠军赛体重必须达标

非冠军赛可以超重一磅

如果称重仪式上过磅，选手可以在当天继续减重，并在当天内达到体重要求。否则视为超重。接下来选手一般有两种应对方式，一种是当天减重，过关。另一种则是超重太多，继续减重可能失败，即使成功减重也可能严重影响状态。于是破罐子破摔：我就这个体重了，减不下来，你要和我打就打，不和我打拉倒~如果对方答应继续比赛，那么减重失败的一方将被扣除比赛奖金的一部分。如果对方不同意比赛，那么比赛取消。超重选手将受到严厉处罚

每场比赛之前都要称重，如果体重超标，不符合对抗量级，就要使用专业的手段减重，减重的过程十分痛苦，要待在密封箱内节食，甚至一天不进食，减少饮水，甚至一天只喝一杯水。以此来达到短时间内减重的目的。

MMA赛前为何减重？平时就保持很难吗？

熟悉格斗竞技的朋友都不难理解，运动员称重前减重，但是称重和比赛往往会相隔一天，也就给了减重过后恢复体能的时间。一个格斗运动员正常非赛季，体重多数是超过赛季体重的，这个不是因为不自律的问题，也不是因为平时保持就很难的问题，这是一个竞技对抗的因素。大家想一想，体重是决定优势的因素之一，大多数运动员都会选择低于自己平时体重的级别作为主打，很少有升重去比赛的。说的再通俗一点，你平时体重八十公斤，你的攻击威力就是八十公斤级，但是你打比赛是七十五公斤级，降十斤对现代专业格斗运动员来说不是难事，在赛季和非赛季之间，称完体重，运动员很容易一天两天就吃回原来的体重，这个真的不是奇闻，有，可能我见到的不多，但是见过，当然不能抬杠啊，降十公斤，确实一天两天不好吃回来。

也有朋友有疑问，竟然你这个体重，你就打这个级别呗。这话没假，是可以，绝对可以，但是往往是吃亏的，人家是从大体重降下来的，打比赛肯定有优势啊，对吧，所以，减重也是比赛策略的一项，所以大家不要大惊小怪。

也经常有来学拳的孩子或家长问我，降体重对身体的伤害，我往往都是哈哈一笑，请问专业运动员或职业运动员那个身体会健康，超负荷本身对身体健康就有影响，唯一能做的就是多赚钱，金钱换回健康也是不争的事实，但是仅仅限于金字塔尖的极少数的优秀运动员。

我是张安邦，一个坚持一线教拳的武林砖家，坚持悟空问答原传，喜欢请关注我，一起聊聊武林中那些有趣的事！

到此，以上就是小编对于赛前称重的问题就介绍到这了，希望介绍关于赛前称重的5点解答对大家有用。